月经期间可正常洗澡，但最好采用淋浴。不要进行盆浴，因为月经期宫颈口处于开放状态，盆浴容易引入细菌，导致宫内感染。阴道在月经期酸碱度下降，身体抵抗力也会降低。盆浴时细菌会进入阴道滋生，导致阴道炎等症状。因此月经期洗澡时，应注意水温，避免过冷或过热。身体抵抗力低，过冷容易导致感冒、发烧等症状，过热则可能造成烫伤。洗完澡后要及时吹干头发，穿上衣服，保持室内温度适宜。另外，在月经期洗澡时最好不要使用碱性清洁剂清洗外阴。碱性清洁剂容易引起阴道内菌群失调，导致阴道炎等问题。